Una cita importante te espera: una cita con la felicidad.
El viernes 16 de octubre voy a retomar mis charlas on line sobre la felicidad y las aportaciones de la psicología positiva.
Pretende ser un espacio de reflexión compartida que, sin pretender resolver de forma definitiva esta temática tan importante, quiere proporcionarte herramientas que te ayuden a comprender mejor qué es lo que te hace realmente feliz y a hacer caso omiso a los cantos de sirena que te desvían de tu auténtico caminar en la alegría y el gozo.
Aprenderemos juntos a disfrutar plenamente del presente, viviéndolo intensamente y auténticamente; asimismo aprenderemos a liberarnos del lastre mental que nos lleva por el camino del estrés, de la angustia y de la depresión.
Comprenderemos la importancia de aceptarnos tales como somos, y a querernos, sin por eso renunciar a mejorarnos.
Asimismo, hablaremos de emociones e inteligencia emocional, para comprenderlas mejor, para que sean siempre una herramienta que nos ayuden en nuestro camino, y no un obstáculo.
De temas como estos hablaré a lo largo de mis charlas, que confío en que te puedan ser de utilidad.
Así que te espero a nuestra cita, el viernes 16 de octubre a las 22.00 (hora de España) la página de Facebook de Psicología Integral Málaga. Claro que sí no quiero obligarte a ser feliz y, si ser feliz no va contigo, no hace falta que vengas; pero que sepas que te espero con ilusión para caminar juntos en el camino de la alegría.
No TE falles, acude a nuestra cita