Devoirs pour aujourd’hui 🇫🇷 (FRA)

Devoirs pour aujourd’hui. Je vous confie une tâche: chaque soir, notez, dans un cahier, trois choses agrĂ©ables qui vous sont arrivĂ©es pendant la journĂ©e.

Je vous confie cette tâche car je sais que parfois nous sommes distraits des belles choses que la vie nous donne au quotidien.

Devoirs

Si absorbĂ©s par nos soucis, nous sommes aveugles. Ouvrez vos yeux, ouvrez-les et regardez-les, s’il vous plait.

Avec cet exercice, vous apprendrez Ă  leur prĂŞter attention, l’attention qu’ils mĂ©ritent et Ă  les mettre en mĂ©moire.

Je parierais qu’ils sont plus que vous ne l’imaginez au dĂ©but.

Dans la psychothĂ©rapie que je fais avec mes clients, l’un des principaux objectifs est qu’ils apprennent Ă  rĂ©orienter leur attention.

La personne peut ainsi rĂ©aliser des Ă©lĂ©ments de sa rĂ©alitĂ© qu’elle ignorait, ce qui lui rendait difficile de voir la sortie de la situation qui la concernait.

Ouvrez les yeux, regardez et réalisez

Carlo De Amicis 644363464

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close